自分の心がどうかは別として いつでも気持ちよく、快適にいたいと 心から思っている 大人になるにつれて、どうすれば自分の感情が爆発せずに済むのかを徐々に理解してきて それは食べすぎないことだったり 適度な散歩だったり、時に胃薬だったり 睡眠だった…